LE APP CHE TENGONO SOTTO CONTROLLO CUORE E PRESSIONE SANGUIGNA
Per tenere sotto controllo cuore e pressione arriva un prezioso aiuto dalla tecnologia. Si chiama SIIA la prima APP per smartphone e tablet lanciata dalla Società Italiana dell’Ipertensione Arteriosa. Inserendo i propri valori pressori, il paziente ha la possibilità di visualizzare in tempo reale i suoi trend e tenere un diario digitale da mostrare al medico ad ogni controllo. L’ipertensione arteriosa rappresenta ancora oggi la prima causa di mortalità al mondo. Diventa quindi indispensabile conoscere e valutare sistematicamente i propri valori, avere accesso a una serie di informazioni certificate e attendibili e identificare rapidamente centri e ambulatori dedicati dove affrontare il problema dal punto di vista clinico e terapeutico. Basta scaricarla gratuitamente negli App Store per device con sistema operativo iOS-Apple e da Google Play per dispositivi con sistema operativo Android, digitando la parola chiave “Ipertensione SIIA”. Una volta attivata, valuta e registra i valori della pressione arteriosa massima (sistolica) e minima (diastolica) e/o della frequenza cardiaca sia delle misurazioni effettuate a casa, ma anche di quelle effettuate in ambulatorio o in ospedale, le variazioni del tuo peso corporeo e le eventuali terapie in atto. Inoltre questi dati, con un’apposita funzione di registrazione, possono essere “salvati in memoria” e risultare visibili sotto forma di grafici di agevole consultazione, con l’obiettivo di osservare le variazioni nel tempo di questi importanti parametri e facilitare un’interazione ottimale tra medico e soggetto iperteso, migliorare la gestione complessiva della condizione del paziente e prevenire la comparsa di complicanze cardiovascolari. L’app è strutturata in percorsi, attraverso i quali il paziente può ricevere informazioni sulla ipertensione, ma anche visualizzare il centro specialistico più vicino, avendo a disposizione orari e numeri di telefono, così come modalità di accesso e prenotazione di una visita.
Ma ci sono anche altre applicazioni che consentono di tenere sotto controllo il proprio cuore. Alcuni smartphone e smartwatch permettono addirittura la misurazione della frequenza del battito cardiaco, grazie a particolari sensori che misurano le variazioni di luminosità attraverso la pelle, da cui deducono la frequenza del ritmo cardiaco.
Altre app – ve ne sono decine dai nomi più disparati – sono pensate per raccogliere e analizzare le misurazioni della pressione arteriosa, oltre ad altre attività come polso, medicinali assunti, sforzo fisico e peso. Diagrammi e statistiche permettono di controllare i risultati e monitorare la pressione. Esiste anche l’app Quardio che permette di gestire un dispositivo senza filo per misurare ovunque la pressione e le pulsazioni. I dati rilevati possono essere condivisi automaticamente con familiari o con il proprio medico, mettendo in condizione quelli che ci circondano di fornire la miglior assistenza possibile. Ovviamente, è bene ricordare che tutte le applicazioni possibili non sostituiscono la consultazione né la visita del proprio medico o delle farmacie. Sono utili sì, ma solo per affiancare la gestione della nostra salute.
Ma ci sono anche altre applicazioni che consentono di tenere sotto controllo il proprio cuore. Alcuni smartphone e smartwatch permettono addirittura la misurazione della frequenza del battito cardiaco, grazie a particolari sensori che misurano le variazioni di luminosità attraverso la pelle, da cui deducono la frequenza del ritmo cardiaco.
Altre app – ve ne sono decine dai nomi più disparati – sono pensate per raccogliere e analizzare le misurazioni della pressione arteriosa, oltre ad altre attività come polso, medicinali assunti, sforzo fisico e peso. Diagrammi e statistiche permettono di controllare i risultati e monitorare la pressione. Esiste anche l’app Quardio che permette di gestire un dispositivo senza filo per misurare ovunque la pressione e le pulsazioni. I dati rilevati possono essere condivisi automaticamente con familiari o con il proprio medico, mettendo in condizione quelli che ci circondano di fornire la miglior assistenza possibile. Ovviamente, è bene ricordare che tutte le applicazioni possibili non sostituiscono la consultazione né la visita del proprio medico o delle farmacie. Sono utili sì, ma solo per affiancare la gestione della nostra salute.